Почему сон едва ли не важнее дыхания?

Опубликовал xtreme
8 марта 2009 в 18:15
Источник megahealth.ru
Во время учебы в колледже к занятиям я готовилась по ночам, заставляя
себя не спать, уча материал к экзамену или заканчивая доклад по истории
искусств. Я делала это потому, что считала, что это поможет мне достичь
своей цели, но в итоге что-то мне мешало — я уставала, становилась
раздражительной и нетрудоспособной на следующий день.
Даже
повзрослев (и поумнев), мне все еще сложно заставить себя лечь спать...
Зараз коментують
Всі