Блог Гарик Датский

Хунза - народ, который не знает болезней!

2013-04-07 15:06 1 417

Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют “оазисом молодости”. Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет.

Они почти никогда не болеют, выглядят молодо. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев. Хунзы купаются в ледяной воде даже при 15 градусном морозе, до ста лет играют в подвижные игры, 40-летние женщины у них выглядят как девушки, в 60 лет сохраняют стройность и изящество фигуры, а в 65 лет ещё рожают детей. Летом они питаются сырыми фруктами и овощами, зимой — высушенными на солнце абрикосами и пророщенными зернами, овечьей брынзой. Интересно еще одно: у жителей есть период, когда фрукты еще не поспели — он зовется «голодной весной» и продолжается от двух до четырех месяцев. В эти месяцы они почти ничего не едят и лишь раз в день пьют напиток из сушеных абрикосов. Такой режим питания возведен в культ и строго соблюдается. В книге «Хунзы — народ, который не знает болезней» Р. Бирхер подчеркивает следующие очень существенные достоинства модели питания в этой стране: — прежде всего оно вегетарианское; — большое количество сырых продуктов; — в ежедневном рационе преобладают овощи и фрукты; — продукты естественные, без всякой химизации и приготовленные с сохранением всех биологически ценных веществ; — алкоголь и лакомства потребляют исключительно редко; — очень умеренное потребление соли; продукты, выращенные только на своей отечественной почве; — регулярные периоды голодания. К этому надо добавить и другие факторы, благоприятствующие здоровому долголетию. Но способ питания имеет здесь, несомненно, очень существенное, решающее значение. В апреле 1984 г. одна из гонконгских газет сообщила о следующем удивительном случае. Один из хунзакутов, которого звали Саид Абдул Мобут, прибывший в лондонский аэропорт Хитроу, привел в недоумение работников эмиграционной службы, когда предъявил паспорт. В соответствии с документом, хунзакут родился в 1823 году и ему исполнилось 160 лет. Сопровождавший Мобуда мулла отметил, что его подопечный считается святым в стране Хунза, славящейся своими долгожителями. У Мобуда отличное здоровье и здравый рассудок. Он прекрасно помнит события, начиная с 1850 г. В 1963 году в Хунзе побывала французская медицинская экспедиция. В результате проведенной ею переписи населения было выяснено, что средняя продолжительность жизни у хунзакутов составляет 120 лет, что вдвое превышает этот показатель среди европейцев. В августе 1977 года в Париже не международном раковом конгрессе было сделано заявление: «В соответствии с данными геоканцерологии (науки по изучению раковых заболеваний в разных регионах мира) полное отсутствие раковых заболеваний имеет место только среди народности хунза». О своем секрете долголетия местные жители говорят просто: будь вегетарианцем, трудись всегда и физически, постоянно двигайся и не меняй ритма жизни, тогда и проживешь лет до 120-150...

Читать дальше

Руководство как выбивать двери

2013-04-07 00:00 913

Сразу оговоримся, что выбивание двери – это не самый лучший способ ее открыть. Можно позвать мастера, который демонтирует замок, профессионала, который его откроет, влезть через окно и так далее. Но бывают экстренные случаи. Например, пожар. Или человеку плохо, а дверь заклинило. Что делать? Быть мужчиной и вынести дверь. Тем более, что вы всегда хотели это сделать.

Вспоминая кинофильмы, первое, что приходит в голову – это с разбега выбить дверь плечом, да? Неправильно. Хоть это и выглядит круто, но вы скорее повредите плечо, чем выбьете дверь...

Читать дальше

Кругом наши! (10 фото)

2013-04-04 07:24 7913

Мировая история так велика и запутана, что факт обнаружения у заокеанских звезд русских, украинских и беларусских корней уже, в принципе, мало кого шокирует. Но все-таки интересно узнать, кого еще из знаменитостей наши народы подарили миру.

Источник: vsegda-tvoj.livejournal.com...

Читать дальше

Самые добропорядочные воры

2013-04-03 00:25 7644

1. Вор, укравший ноутбук профессора шведского университета Umeå, вернул все его содержимое на флэшке. Когда профессор обнаружил пропажу ноутбука, он впал в состояние шока, ведь там были записи 10 лет работы. Однако, вор оказался настолько порядочным, что некоторое время спустя вернул профессору флэшку, куда была скопирована вся информация.

2. В один из домов Нижней Саксонии ворвался вооруженный грабитель. Пока он угрожал пистолетом няне, двое детей 7-ми лет принесли ему все свои сбережения чтобы он оставил женщину в покое. Грабитель был так растроган этим поступком, что ушел из дома не взяв ни копейки...

Читать дальше

Что всегда должно быть в домашней аптечке

2013-03-25 00:09 1 0646

Этот блог я запостил большей частью для себя: никогда дома аптечки не было...надо бы завести, а вот какой обязательный минимум долон быть - не наю...Вот и нашёл в интете, то что нужно.

Ваша жизнь в Ваших руках. И поэтому Ваша домашняя аптечка всегда должна быть готова к любым ситуациям…

Домашняя аптечка должна содержать все необходимые лекарства, ведь без всякого преувеличения от этого зависят здоровье и жизнь. Обычно домашняя аптечка состоит из сумбурно собранных лекарств, многие из которых совершенно не нужны. Итак, что же должно содержаться в домашней аптечке?...

Читать дальше

Всемирный день водных ресурсов 2013

2013-03-23 09:46 870

Капли воды падают с сосульки возле канала Ауде-Грахт в Утрехте, 25 января 2013. (Майкл Курен/Reuters)

20 лет назад Организация Объединенных Наций признала 22 марта как Всемирный день водных ресурсов. Темой этого года является водное сотрудничество. Этим драгоценным ресурсом многие имеют возможность наслаждаться вдоволь, в то время как другие страдают от его нехватки.

Смотрите также: Всемирный день воды 2012

Капли воды висят на паутине в поле в Силио, Испания, 6 января 2013. (Даниэль Очоа де Олза/Associated Press)...

Читать дальше

Международный женский день 2013

2013-03-09 23:31 1 214

Филиппинские протестующие пытаются прорваться к посольству США в Маниле, чтобы призвать к прекращению насилия в отношении женщин и детей, на Международный женский день. (AP Photo/Буллит Маркес)

Международный женский день — это тот день, когда нужно поздравить женщин по всему миру, а также отметить их экономические, политические и социальные достижения. В этот день также нужно сосредоточить внимание на тех местах, где правам женщин, их равенству и безопасности предстоит пройти еще долгий путь...

Читать дальше

Слова любви

2013-03-08 13:04 1 125

Любовь — это купание, нужно либо нырять с головой, либо вообще не лезть в воду. Если будешь слоняться вдоль берега по колено в воде,то тебя только обрызгает брызгами и ты будешь мёрзнуть и злиться. (Есенин Сергей)

Когда-нибудь надо осознать, что даже между самыми близкими людьми существует бесконечность, и прекрасная жизнь двоих может продолжаться, если они сумеют в любви сохранить дистанцию между собой, которая дает каждому возможность видеть мир другого человека во всей его необъятной полноте. Райнер Мария Рильке...

Читать дальше

Зима 2013 в фотографиях

2013-02-28 21:47 1 4935

Морозный рисунок на окне дома в Медине, штат Миннесота, 21 января 2013. (Ричард Сеннотт/Associated Press)

В северном полушарии уже должна наступать весна, но, видимо, она задерживается. Рекордные снегопады периодически дают о себе знать. Но зато процветают зимние виды спорта и игры. Люби одновременно борются и наслаждаются зимней погодой.

Смотрите также: Зимняя погода

Люди посещают 15-й Международный скульптурный симпозиум «Снежное королевство 2013″ в Пустевны, Чешская Республика, 16 января 2013. (Радек Мика/AFP/Getty Images)...

Читать дальше

День святого Валентина 2013

2013-02-17 13:02 863

Биолог Кристал Кримбчин раздает валентинки африканским пингвинам на выставке Калифорнийский академии изучения африканских пингвинов в Сан-Франциско. (AP Photo/Джефф Чиу)

День святого Валентина. Этот традиционный западный праздник, посвященный выражению любви и чувств, вырос до мирового масштаба и отмечается в большинстве стран. В этот день влюбленные дарят другу другу различные подарки, цветы и шоколадки. Для кого-то это отличный повод для признания в любви, а для некоторых прекрасная возможность заработать. В одних только Соединенных Штатах в День святого Валентина траты составили примерно 18,6 млрд долларов...

Читать дальше

Женские брачные объявления российских газет до 17-го года прошлого века

2013-02-15 14:32 1 72228

«Красивая, с русалочьими глазами, вся сотканная из нервов и оригинальности, зовет на праздник жизни интеллигентного, очень богатого господина, способного на сильное яркое чувство; цель — брак»

«Молоденькая самостоятельная вдовушка, хорошенькая. Из аристократической семьи, зовёт на счастливый брачный союз. Расстоянием не стесняться. Предпочтение военным».

«Зятя в дом ищут приличного, молодого и образованного, хотя бы без средств».

«Только что кончившая гимназию девица желает выйти замуж за холостого или бездетного вдовца с состоянием. Возраста не стесняться»...

Читать дальше

Давайте целоваться! Праздник ! Праздник !

2013-02-15 11:53 1 09918

Когда нас переполняют эмоции — страсть, нежность, умиление, восхищение, почтение — нам инстинктивно так и хочется прикоснуться губами к объекту наших чувств. Это стремление врожденно и существует столько же, сколько существует человечество. А может и дольше, если верить в теорию Дарвина. Ведь действия, сходные с человеческим поцелуем, можно наблюдать и у обезьян.

Люди не просто целуются каждый день и час, но и делают поцелуй темой многих произведений искусства, празднуют Всемирный день поцелуев и устраивают различные конкурсы поцелуев...

Читать дальше

Мужское счастье. Слышали о таком?

2013-02-15 10:38 6707

Статья не моя, но ,как говорится, "ход мыслей этого автора -мне понравился". Вроде и несколько цинично, но...ведь правда?

Чем ближе я к сорока годам, тем больше знакомых ровесников разводятся. Некоторые уходят не к молоденьким, но большинство – просто уходят. Потому что больше не могут. Потому что жизнь с современной эмансипированной женщиной не оправдывает психозатрат взрослого и уже давно не гиперсексуального мужчины. Остальные терпят. Из соображений ответственности или жадности: а что будет с детьми, а что скажут родственники, а как я буду жить, если отдам или разделю "нажитую в совместном браке" квартиру, дачу, машину? По-настоящему счастливы единицы, да и то хрен разберешь − счастливы они или так хорошо научились обманывать сами себя…...

Читать дальше

Sony World Photography Awards 2013

2013-02-08 23:30 831

Спокойствие обоих, человека и животного. (Натан Уиллс, Австралия)

Sony World Photography Awards является ежегодным соревнованием, проводимым Всемирной организацией фотографии. Недавно был объявлен шорт-лист победителей. Конкурс этого года привлек более 122 тысяч работ из 170 стран. Фотографии отбирались по шести различными категориям, включая профессиональную, открытую и студенческий фокус.

Один день в истории. Портреты детей и молодых людей, которые пережили бойню на острове Утойя, неподалеку от Осло, Норвегия. «Я ношу свои шрамы с достоинством, так как я получила их, стоя за то, во что я верю.» 15-летняя Ильва Швенке из Тромсе была ранена в плечо, живот и оба бедра. (Andrea Gjestvang, Норвегия)...

Читать дальше

Наиболее удивительные фотографии 2012 года

2013-01-15 17:38 1 432

Китайский художник Ли Вэй, подвешенный за провода, парит в небе в

Ла-Виллете в Париже, 20 марта 2012. Вэй родился в 1970 году в провинции

Хубэй, на данный момент он проживает в Пекине. В своих работах он часто

имитирует гравитацию.

Речь Клина Иствуда на Республиканской национальной конвенции вызвала у

нас оцепенение, прыжок Феликса Баумгартнера с 24-километровой высоты из

стратосферы поразил нас, выступления спортсменов на Олимпийских играх

обрадовали нас. Но теперь, когда все эти события позади, мы можем...

Читать дальше
Создать блог

Опрос

Как считаете, руководитель офиса Президента Ермак - коррупционер?

Реклама
Реклама