Блог Гарик Датский

Хунза - народ, который не знает болезней!

2013-04-07 15:06 1 406

Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют “оазисом молодости”. Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет.

Они почти никогда не болеют, выглядят молодо. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев. Хунзы купаются в ледяной воде даже при 15 градусном морозе, до ста лет играют в подвижные игры, 40-летние женщины у них выглядят как девушки, в 60 лет сохраняют стройность и изящество фигуры, а в 65 лет ещё рожают детей. Летом они питаются сырыми фруктами и овощами, зимой — высушенными на солнце абрикосами и пророщенными зернами, овечьей брынзой. Интересно еще одно: у жителей есть период, когда фрукты еще не поспели — он зовется «голодной весной» и продолжается от двух до четырех месяцев. В эти месяцы они почти ничего не едят и лишь раз в день пьют напиток из сушеных абрикосов. Такой режим питания возведен в культ и строго соблюдается. В книге «Хунзы — народ, который не знает болезней» Р. Бирхер подчеркивает следующие очень существенные достоинства модели питания в этой стране: — прежде всего оно вегетарианское; — большое количество сырых продуктов; — в ежедневном рационе преобладают овощи и фрукты; — продукты естественные, без всякой химизации и приготовленные с сохранением всех биологически ценных веществ; — алкоголь и лакомства потребляют исключительно редко; — очень умеренное потребление соли; продукты, выращенные только на своей отечественной почве; — регулярные периоды голодания. К этому надо добавить и другие факторы, благоприятствующие здоровому долголетию. Но способ питания имеет здесь, несомненно, очень существенное, решающее значение. В апреле 1984 г. одна из гонконгских газет сообщила о следующем удивительном случае. Один из хунзакутов, которого звали Саид Абдул Мобут, прибывший в лондонский аэропорт Хитроу, привел в недоумение работников эмиграционной службы, когда предъявил паспорт. В соответствии с документом, хунзакут родился в 1823 году и ему исполнилось 160 лет. Сопровождавший Мобуда мулла отметил, что его подопечный считается святым в стране Хунза, славящейся своими долгожителями. У Мобуда отличное здоровье и здравый рассудок. Он прекрасно помнит события, начиная с 1850 г. В 1963 году в Хунзе побывала французская медицинская экспедиция. В результате проведенной ею переписи населения было выяснено, что средняя продолжительность жизни у хунзакутов составляет 120 лет, что вдвое превышает этот показатель среди европейцев. В августе 1977 года в Париже не международном раковом конгрессе было сделано заявление: «В соответствии с данными геоканцерологии (науки по изучению раковых заболеваний в разных регионах мира) полное отсутствие раковых заболеваний имеет место только среди народности хунза». О своем секрете долголетия местные жители говорят просто: будь вегетарианцем, трудись всегда и физически, постоянно двигайся и не меняй ритма жизни, тогда и проживешь лет до 120-150...

Читать дальше

Руководство как выбивать двери

2013-04-07 00:00 908

Сразу оговоримся, что выбивание двери – это не самый лучший способ ее открыть. Можно позвать мастера, который демонтирует замок, профессионала, который его откроет, влезть через окно и так далее. Но бывают экстренные случаи. Например, пожар. Или человеку плохо, а дверь заклинило. Что делать? Быть мужчиной и вынести дверь. Тем более, что вы всегда хотели это сделать.

Вспоминая кинофильмы, первое, что приходит в голову – это с разбега выбить дверь плечом, да? Неправильно. Хоть это и выглядит круто, но вы скорее повредите плечо, чем выбьете дверь...

Читать дальше

Кругом наши! (10 фото)

2013-04-04 07:24 7843

Мировая история так велика и запутана, что факт обнаружения у заокеанских звезд русских, украинских и беларусских корней уже, в принципе, мало кого шокирует. Но все-таки интересно узнать, кого еще из знаменитостей наши народы подарили миру.

Источник: vsegda-tvoj.livejournal.com...

Читать дальше

Самые добропорядочные воры

2013-04-03 00:25 7544

1. Вор, укравший ноутбук профессора шведского университета Umeå, вернул все его содержимое на флэшке. Когда профессор обнаружил пропажу ноутбука, он впал в состояние шока, ведь там были записи 10 лет работы. Однако, вор оказался настолько порядочным, что некоторое время спустя вернул профессору флэшку, куда была скопирована вся информация.

2. В один из домов Нижней Саксонии ворвался вооруженный грабитель. Пока он угрожал пистолетом няне, двое детей 7-ми лет принесли ему все свои сбережения чтобы он оставил женщину в покое. Грабитель был так растроган этим поступком, что ушел из дома не взяв ни копейки...

Читать дальше

Что всегда должно быть в домашней аптечке

2013-03-25 00:09 1 0566

Этот блог я запостил большей частью для себя: никогда дома аптечки не было...надо бы завести, а вот какой обязательный минимум долон быть - не наю...Вот и нашёл в интете, то что нужно.

Ваша жизнь в Ваших руках. И поэтому Ваша домашняя аптечка всегда должна быть готова к любым ситуациям…

Домашняя аптечка должна содержать все необходимые лекарства, ведь без всякого преувеличения от этого зависят здоровье и жизнь. Обычно домашняя аптечка состоит из сумбурно собранных лекарств, многие из которых совершенно не нужны. Итак, что же должно содержаться в домашней аптечке?...

Читать дальше

Всемирный день водных ресурсов 2013

2013-03-23 09:46 862

Капли воды падают с сосульки возле канала Ауде-Грахт в Утрехте, 25 января 2013. (Майкл Курен/Reuters)

20 лет назад Организация Объединенных Наций признала 22 марта как Всемирный день водных ресурсов. Темой этого года является водное сотрудничество. Этим драгоценным ресурсом многие имеют возможность наслаждаться вдоволь, в то время как другие страдают от его нехватки.

Смотрите также: Всемирный день воды 2012

Капли воды висят на паутине в поле в Силио, Испания, 6 января 2013. (Даниэль Очоа де Олза/Associated Press)...

Читать дальше

Международный женский день 2013

2013-03-09 23:31 1 194

Филиппинские протестующие пытаются прорваться к посольству США в Маниле, чтобы призвать к прекращению насилия в отношении женщин и детей, на Международный женский день. (AP Photo/Буллит Маркес)

Международный женский день — это тот день, когда нужно поздравить женщин по всему миру, а также отметить их экономические, политические и социальные достижения. В этот день также нужно сосредоточить внимание на тех местах, где правам женщин, их равенству и безопасности предстоит пройти еще долгий путь...

Читать дальше

Слова любви

2013-03-08 13:04 1 109

Любовь — это купание, нужно либо нырять с головой, либо вообще не лезть в воду. Если будешь слоняться вдоль берега по колено в воде,то тебя только обрызгает брызгами и ты будешь мёрзнуть и злиться. (Есенин Сергей)

Когда-нибудь надо осознать, что даже между самыми близкими людьми существует бесконечность, и прекрасная жизнь двоих может продолжаться, если они сумеют в любви сохранить дистанцию между собой, которая дает каждому возможность видеть мир другого человека во всей его необъятной полноте. Райнер Мария Рильке...

Читать дальше

Зима 2013 в фотографиях

2013-02-28 21:47 1 4845

Морозный рисунок на окне дома в Медине, штат Миннесота, 21 января 2013. (Ричард Сеннотт/Associated Press)

В северном полушарии уже должна наступать весна, но, видимо, она задерживается. Рекордные снегопады периодически дают о себе знать. Но зато процветают зимние виды спорта и игры. Люби одновременно борются и наслаждаются зимней погодой.

Смотрите также: Зимняя погода

Люди посещают 15-й Международный скульптурный симпозиум «Снежное королевство 2013″ в Пустевны, Чешская Республика, 16 января 2013. (Радек Мика/AFP/Getty Images)...

Читать дальше

День святого Валентина 2013

2013-02-17 13:02 853

Биолог Кристал Кримбчин раздает валентинки африканским пингвинам на выставке Калифорнийский академии изучения африканских пингвинов в Сан-Франциско. (AP Photo/Джефф Чиу)

День святого Валентина. Этот традиционный западный праздник, посвященный выражению любви и чувств, вырос до мирового масштаба и отмечается в большинстве стран. В этот день влюбленные дарят другу другу различные подарки, цветы и шоколадки. Для кого-то это отличный повод для признания в любви, а для некоторых прекрасная возможность заработать. В одних только Соединенных Штатах в День святого Валентина траты составили примерно 18,6 млрд долларов...

Читать дальше

Женские брачные объявления российских газет до 17-го года прошлого века

2013-02-15 14:32 1 71428

«Красивая, с русалочьими глазами, вся сотканная из нервов и оригинальности, зовет на праздник жизни интеллигентного, очень богатого господина, способного на сильное яркое чувство; цель — брак»

«Молоденькая самостоятельная вдовушка, хорошенькая. Из аристократической семьи, зовёт на счастливый брачный союз. Расстоянием не стесняться. Предпочтение военным».

«Зятя в дом ищут приличного, молодого и образованного, хотя бы без средств».

«Только что кончившая гимназию девица желает выйти замуж за холостого или бездетного вдовца с состоянием. Возраста не стесняться»...

Читать дальше

Давайте целоваться! Праздник ! Праздник !

2013-02-15 11:53 1 08718

Когда нас переполняют эмоции — страсть, нежность, умиление, восхищение, почтение — нам инстинктивно так и хочется прикоснуться губами к объекту наших чувств. Это стремление врожденно и существует столько же, сколько существует человечество. А может и дольше, если верить в теорию Дарвина. Ведь действия, сходные с человеческим поцелуем, можно наблюдать и у обезьян.

Люди не просто целуются каждый день и час, но и делают поцелуй темой многих произведений искусства, празднуют Всемирный день поцелуев и устраивают различные конкурсы поцелуев...

Читать дальше

Мужское счастье. Слышали о таком?

2013-02-15 10:38 6557

Статья не моя, но ,как говорится, "ход мыслей этого автора -мне понравился". Вроде и несколько цинично, но...ведь правда?

Чем ближе я к сорока годам, тем больше знакомых ровесников разводятся. Некоторые уходят не к молоденьким, но большинство – просто уходят. Потому что больше не могут. Потому что жизнь с современной эмансипированной женщиной не оправдывает психозатрат взрослого и уже давно не гиперсексуального мужчины. Остальные терпят. Из соображений ответственности или жадности: а что будет с детьми, а что скажут родственники, а как я буду жить, если отдам или разделю "нажитую в совместном браке" квартиру, дачу, машину? По-настоящему счастливы единицы, да и то хрен разберешь − счастливы они или так хорошо научились обманывать сами себя…...

Читать дальше

Sony World Photography Awards 2013

2013-02-08 23:30 811

Спокойствие обоих, человека и животного. (Натан Уиллс, Австралия)

Sony World Photography Awards является ежегодным соревнованием, проводимым Всемирной организацией фотографии. Недавно был объявлен шорт-лист победителей. Конкурс этого года привлек более 122 тысяч работ из 170 стран. Фотографии отбирались по шести различными категориям, включая профессиональную, открытую и студенческий фокус.

Один день в истории. Портреты детей и молодых людей, которые пережили бойню на острове Утойя, неподалеку от Осло, Норвегия. «Я ношу свои шрамы с достоинством, так как я получила их, стоя за то, во что я верю.» 15-летняя Ильва Швенке из Тромсе была ранена в плечо, живот и оба бедра. (Andrea Gjestvang, Норвегия)...

Читать дальше

Наиболее удивительные фотографии 2012 года

2013-01-15 17:38 1 412

Китайский художник Ли Вэй, подвешенный за провода, парит в небе в

Ла-Виллете в Париже, 20 марта 2012. Вэй родился в 1970 году в провинции

Хубэй, на данный момент он проживает в Пекине. В своих работах он часто

имитирует гравитацию.

Речь Клина Иствуда на Республиканской национальной конвенции вызвала у

нас оцепенение, прыжок Феликса Баумгартнера с 24-километровой высоты из

стратосферы поразил нас, выступления спортсменов на Олимпийских играх

обрадовали нас. Но теперь, когда все эти события позади, мы можем...

Читать дальше
Создать блог

Опрос

Рождество в Украине-25 декабря или 7 января?

Реклама
Реклама